东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。

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辰默（陈学冬饰）与墨涵（姜雯饰）、乐意（张艺兴饰）与鹿米嘉（李小璐饰）是两对恋人，彼此也是密友，四个年轻人共住在一栋公寓里像长不大的孩子一样随性生活、游戏人间突然一天一颗流星化作一个可爱的婴儿来到他们